大姨妈月经不来按哪里的穴位

大拇指催经具体位置图 大拇指下三个点催月经

大拇指下三个点催月经：经期已到，可是月经迟迟不来，会让女人感到恐慌。那么有没有什么办法催经呢?今天小编分享一下大拇指催经具体位置图 按摩这个位置，可以唤醒经期到来。由于每个女人的身体体质不同，所以经期的状况也会大有不同。

大拇指催经具体位置图 大拇指下三个点催月经

月经推迟按摩大拇指图：掐按制污穴

位置： 制污穴位于拇指背第一节纵行中央线上

做法：因为手部的穴位比较小，所以按摩穴位时可以使用一些工具操作，比如钢笔、圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)，进行按压。按摩的时候不要憋气，切记要自然呼吸。按摩制污穴比较方便，不用分时间地点，每天按压100次以上，感觉酸胀代表有效果。

按摩注意：1. 按摩前休息片。.2. 暴饮、饱餐、洗澡后1 小时内及过度疲劳时不宜做手部按摩。3 .初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力过大的缘故，应减轻力度。

功效：制污穴具有行气理气的功效，可以使身体的机能畅通运行，让经血能够顺利的排出。所以能够治疗月经推迟的问题。它能够很好的解决气血瘀滞的情况。

按摩大拇指下方的三个穴位具有催经的功效，现在不少人按摩这个地方来治疗月经不调，效果非常好。那么为什么按摩大拇指下方会有催经的效果呢? 这是什么原理呢?

原来，如果我们将大拇指必做是一个人体的话，那么大拇指的下部对应的就是我们的腹部，也就是子宫的位置。通过按摩这个位置，就可以刺激腹部，让腹部不通畅的情况得以改善。

按摩制污穴的主要针对的是例假堵塞，血气不畅通的情况。就像把装满水的水桶塞子拔出一样。但是，如果是由于本身缺血，贫血的情况，引起的月经推迟，那么按摩这个穴位就没有效果了。这是完全不同的状态。

按压这个穴位为什么会让身体产生通经的效果呢? 这和我们的手穴有一定的开关作用有关。身体的自己修复功能还是很强大的，通过按压这个穴位对身体功能产生调节，使身体很好地解决了症状。

所以如果你经常月经推迟的话，可以提前每天按摩这个穴位，至少每天按摩一百下，以微微疼为佳，这样才会有效果哦。

月经推迟的注意事项

1.精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2.宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

3.意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。

4.卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。

5.要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

月经推迟对于我们来说已经是常事了。月经推迟的朋友很多都选择了催经的方法，但是很多人不愿意吃催经药。那么生活中有哪些食物是可以催经的呢?现在我们就一起来看看。

月经推迟吃什么催经

1、生姜红糖茶。

2、益母草颗粒，中成药，很有效。

3、乌鸡白凤丸+逍遥丸, 艾灸, 对这个寒性体质导致的姨妈不来的MM很有效, 一周不到姨妈必来。

4、把药膏贴在肚脐眼。气血两虚，内分泌失调，大忌啊，真不能不当回事!

5、益母草冲剂、四物汤、阿胶、鹿胎膏弄了个遍，最后吃了一个中医的六副药，就好多啦。

6、汪氏的益母草蜜，月经不调的女生喝了之后好了很多，每个月都很准时，而且以前量少，现在量还多了些。

7、黄体酮见效是很快的，但是要看医生才给用。

8、新鲜的橘皮，大蒜，红糖加水熬，就是这么简单。

9、黄体酮+花红片，绝对有效。

总结：月经推迟只需按摩大拇指的制污穴是非常有效的。但是是针对月经堵塞的情况，如果本身贫血而导致的月经推迟的话，那么一定要注重平日里身体的营养。多吃些补气血的食物。日常生活注重锻炼也是非常重要的。如果发现月经推迟的情况，也不用着急，利用本文的方法，一定可以成功催经的。

月经迟迟不来的原因

1、情绪异常

如果近段时间精神压抑、太过紧张或遭受重大刺激，都会导致月经延迟。月经是卵巢所分泌的一类激素作用于子宫内膜所形成的，而卵巢的分泌激素又是受垂体和下丘脑的控制，所以这期间的任一步骤发生异常，都会影响到月经。

2、常吃冷饮

妇女如果经常在经期吃冷饮，会使盆腔内的血管过分收缩，从而引起月经不调和闭经。此外，经期也要注意保暖，不要让腹部受寒，否则也会影响月经。

3、过度节食

女性体内的脂肪过少，未达到体重的22%，就无法维持正常的月经周期。这也就是说，过度节食，体内脂肪严重不足，导致雌激素合成受阻，影响月经。所以建议女性朋友们，减肥应适量。

4、嗜烟酗酒

香烟和酒精中的有害成分能干扰月经的生理过程，引起月经失调。有临床数据显示，在经常吸烟和饮酒的女性中，约有25%—32%的人因月经失调而去医院就诊。

如何催经?

如果月经一直未到，有哪些健康的方法可以催经呢?

1. 喝红枣桂圆汤

用桂圆红枣同煮做汤，喝汤的同时把渣也吃掉，既能补气血，又可增加女性体内的精气。如果是体弱、贫血所导致的月经推迟，吃两三天，月经就会“拜访”啦!

2. 按摩

(1)三阴交

仰卧，用右手的鱼际先按腹部的气海穴一分钟，再用拇指点按脚踝处的三阴交穴，每个穴位按一分钟。

(2)八髎、命门穴

身体俯卧，把手掌搓热，在腰骶上下反复按摩两分钟，再用拇指指腹依次点按肾俞、命门和八髎各3分钟，以有酸胀感为止。

其实月经迟迟不来的原因有很多，所以如果月经只是偶尔推迟几天，也无须太过紧张。但如果经常推迟，或一次的推迟时间过长，这就要小心啦!

月经推迟怎么办?

首先，要排除怀孕的可能。其次，看最近的生活习惯和饮食有没有改变，比如吃药、经常熬夜、运动过度等，这些都会影响月经，但这些对月经的影响都是暂时的，纠正后月经就会恢复。最后，看自己的月经推迟多久，是否经常推迟，如果经常推迟，那就需要结合身体其他症状，尽快就医检查。

“大姨妈”推迟，用这几种小方法催一催，女性朋友要知道

调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季，其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的功能，月经属血，这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了，肝气能够有所深藏，才能保证女性月经周期的正常。不妨尝试如下方法：

中医认为，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起。红枣，味甘性温，具有补中益气、养血安神之功效，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。

生姜，功善发汗解表、温中止呕;红糖，具有补中益气、健脾暖胃的功效。红糖姜水，是女性经期常见的养生饮品，可以暖身体，增能量，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。经期饮用，可温中散寒，催促经期到来。

找到大拇指两关节中间部分，如图所示的三个点，着重按痛点位置，每个点按压50次，左右两只手都按。有助于催促“大姨妈”的到来。

三阴交，为脾经、肾经、肝经的交会之处，女人常揉三阴交，能常葆年轻魅力，三阴交就是女人的巨额财产，可以保养胞宫，维持气血畅通

养生穴：按摩腿部

功效：肝藏血、脾统血、肾藏精主生殖，属于这三脏的经脉——足三阴经从足沿下肢内侧走向腹部，在脐下三寸关元穴处与任脉交会，疏通这三条经络，自然可以通畅全身血气的运行。

位置：脚踝到膝盖之间的小腿部分。

做到位：每日可以自下而上点按足三阴经小腿部循行线，反复治疗10次后换另外一条腿，继续点按。出现明显酸痛或刺痛感，遇此位置要停留片刻，改点按为先点后揉，即用力点下10-15秒后，稍放松力量揉1分钟，然后再继续沿经脉向上点按。

觉得找不对也没关系，先找到内踝尖，沿内踝尖向上推按，沿着胫骨后缘向上，直至近膝关节，所经之处依次点按就可以啦。

最后一个方法就是把以上的方法全部用上，前提是能保证未怀孕的情况下。除此之外，还要尽可能保持良好的心态：长期的精神压抑或心理创伤，都可能导致月经失调、痛经甚至闭经。月经推迟也别过于紧张，淡定从容等待它到来，慢慢调节。

心理学看一个人喜欢你的眼神，有多少人暗恋过她，又有….

老人在死前一个星期的生理征兆?人人都有老死的那天，….

我老婆对我死心了还能挽回吗?明明都已经分手了，可是….

好运来临的七大征兆超准：一个人即将发财的征兆，人要….

抑郁症患者最怕看到的图片：全国标准抑郁症测试题，国….

Copyright ©潇洒女人网

催月经的方法当天见效拇指，按手指哪里可以催月经_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网

月经主要将体内脱落的子宫薄膜带出，排出体内废物，对女性身体有益。所以，月经若是不来，那比月经推迟等更糟糕。所以，市面上就有了催月经的说法。而小编也是来讲讲一些，催月经的方法：当天有效的拇指方法是怎样的?

催经的方法当天见效：大拇指按压法

按压大拇指催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进

生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少100下。按压之后腹部充血，月经就会来。

按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。

位置：穴位于拇指背第一节纵行中央线上。

做法： 按摩制污穴可以不分时间和地点，在方便的时候就行按摩，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。 功效： 制污穴能够治疗月经推迟，主要在于其有很好的行气理气的功效。换句话说，它能够让身体气机畅通起来，让经血顺利排出，解决了气血瘀滞的问题。

其实很多的穴位都是有一定的意义的，常见的足部的穴位就可以看出身体的问题。手上也会有一些穴位可以反映我们的身体状况，按摩一些手上的穴位，坚持的按几天，身体内分泌就会变得正常，月经也就会慢慢的来了。

1、血海穴

将自己的手掌自然分开，五个手指朝着上方，大拇指的指端下方其实就是血海穴。血海穴的按摩具有活血化瘀的效果，还且还能够畅通全身的气血，我们按摩的时候就可以感觉到明显的酸胀感觉。

2、关元穴

关元穴在我们下腹部的肚脐下面，四指并拢在小腹下面进行按摩。对于女性朋友能够改善月经不调，对于男性朋友可以达到补肾壮阳的作用，在按摩的时候如果出现局部温热的效果是正确的。

3、按揉中极穴

仰卧，以中指端按揉脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。

4、按揉归来穴

仰卧，用中指端按揉脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。

增值电信业务经营许可证：粤B2-20040647

举报邮箱：shenhezhiban@pconline.com.cn

账户未绑定手机号

月经推迟不来，按了大拇指的穴位_有问必答_快速问医生

月经推迟不来，按了大拇指的穴位，现在偶尔会排出类似淡红色的东西或者是棕褐色的黏液。请问是什么情况，该怎么办？

病情分析：

你好，根据你的描述，你这种情况月经推迟首先要排除怀孕。

指导意见：

建议你可以用早孕试纸测验排除怀孕，如果能排除的话，应该是月经不调造成的，可以复议点益母草颗粒观察看看。

病情分析：

你好，姑娘，请问你现在月经推迟了多少天了？有性生活吗？能排除怀孕吗？平时月经周期规律吗？

指导意见：

建议你放松心情，不用太紧张了，如果偶尔一次月经后推，应该也没有什么问题，排除怀孕后，再耐心的等等看看。

病情分析：

你好，如果出现了月经推迟，那么首先要考虑你是否已经怀孕。

指导意见：

在排除怀孕之后，再考虑其他的相关因素，比如是否使用了某些药物或者是生活状态的改变。一般这样的情况需要去医院检查一下彩超来初步确定。

以上是对“月经推迟不来，按了大拇指的穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：

你好，月经推迟不来，你首先要查明是什么原因造成的？可以到医院做b超看一下子宫内膜的情况。

指导意见：

我建议你经过检查，如果排除怀孕之类的，那么属于月经不调就要对应的服用调理月经的药物。

病情分析：

你好，压力，熬夜饮食环境改变都会引起月经不调症状的

指导意见：

建议，可以做超声看子宫附件有没有异常，排除怀孕可以调理一下月经的，注意休息

病情分析：

你好，月经推迟七天属于正常范围，如果超过七天属于内分泌紊乱性。如果你有同房行为，需要排除怀孕。

指导意见：

你好，建议你现在首先去医院做一个腹部超声波检查，看子宫内膜多厚，同时排除怀孕引起的出血。

根据你的描述，你的月经推迟是需要明确原因的，首先要排除怀孕的可能性的，如果是未婚没有性生活的经历，需要考虑精神因素或者是环境因素的

以上是对“月经推迟不来，按了大拇指的穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

活血调经。用于月经量少。…

补气养血，安胎保产。用于孕妇气血不足引起；恶心呕…