每日腿部锻炼免费版

软件介绍

软件标签:每日腿部锻炼健康app

每日腿部锻炼是款专业的健身应用，让你在网上可以学会各种动作锻炼自己的身体，同时还有在线的资深教练现场指导教学，帮助你锻炼全部的肌肉，赶快下载吧！

每日腿部锻炼免费版官方介绍

随时随地陪伴您的私人健身教练！

每日腿部锻炼是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。

锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可!

功能特色：

视频教程

每个动作都有详细的视频教程，让你学会专业的健身方法！

私人教练

专业的私人教练在线指导教学，详细演示运动方法，帮助你完美健身！

运动计划

自由设定个性化的运动计划，及时记录及时提醒，你的运动管家！

最新版本特性:

更多的锻炼方式

随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式

横向模式

无广告

"每日锻炼"（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心血管和腿部锻炼。今后新的锻炼项目将以应用程序内购买提供。普拉提、伸展运动、健身球和壶铃锻炼项目现可通过应用程序内购买获得。