plan健身
软件介绍
软件标签:健身appplan
plan app打造最专业的一对一线上家庭健身服务,花传统健身一堂课的钱享受一个人的专业健身指导,为你量身定做专属的健身计划,一个月塑造完美身材,欢迎下载体验。
应用简介
在家健身,出汗、挨饿,却毫无成效!
去健身房,好教练难找,还死贵!
PLAN让你拥有真人健身教练,一对一在线指导,在家也能科学健身。
应用特色:
1.价格仅相当一堂私教课
每月仅需花费相当于传统健身房私教一堂课的钱,就能得到专业教练一个月的指导!
2.随时随地无限次咨询
遇到疑问,通过文字、语音、图片向教练提问,教练提供专业的解答,让你训练无忧。关键是,咨询不限次!
3.因人而异定制训练计划
通过详细的体测,一对一定制训练计划,拒绝千篇一律。同时教练还会提供饮食建议,吃练结合,指导更全面!
4.全国范围精选教练
你可以随时选择北京、上海等地最优秀的教练,好教练就在你的口袋中。还有,这里的教练不卖卡、不推销、不揩油,专注于教学!
5.针对性饮食建议
为配合训练,你可以向教练咨询相关饮食建议,教练会根据你的用餐习惯、身体状况,因地制宜的提出饮食建议。让你学会控制食物,而不是让食物控制。
6.身体体能评估
你的教练将通过电话、APP了解你的身体状况、运动情况,你只需要按照要求完成相应测试动作,并向教练提供数据和照片,教练即可准确的掌握你的身体体能状况。
PLAN就是私人教练
更新内容:
修复了视频播放的问题