校园禁烟 从你我做起

禁 烟 倡 议 书

亲爱的老师们、同学们：

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，焦油中含有几十种致癌物，尼古丁是使人成瘾的毒物。中国每天约有2000人因吸烟而致病死亡，每年近100万。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时，吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。

学校是一个学习知识和技能的圣殿，一个传承文明的摇篮。为展现我校师生良好的精神面貌，保障师生身体健康，最大限度的减少吸烟造成的危害，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境，为此向全校师生发出倡议—— “创建无烟校园，从你我做起”! 让我们一起行动，让烟草远离校园！

吸烟不仅严重影响着肺部健康，甚至 造成肺部疾病甚至肺癌的高发，还会对呼吸道免疫功能，肺部功能产生影响， 引起多种呼吸系统疾病。

应该如何戒烟

1

设定目标，逐渐减少直到一根不抽。

2

提前了解困难，做好心理准备。

3

寻找医疗手段，例如尼古丁替代法。

4

寻求家人和朋友的支持和监督。

5

远离吸烟人群，减少被"诱惑“的机会。

学校控烟是教育工作的重要内容，开展全校性禁烟活动，建设无烟学校，是文明校园建设的一个重要组成部分，是消除校园安全隐患的一项重要措施，是学校关心师生身心健康的具体行动。

老师们，同学们，为了自己和他人的身体健康，努力争创文明校园、绿色校园、清洁校园，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。

让我们一起行动起来，共同创造一个更加健康优美和谐干净的美丽校园吧！

总编：司樂裕 静子

编辑：白水查看