异性相处,保持“边界感”很重要
《道德经》里面有一段话:“知人者智,自知者明;胜人者有力,自胜者强。”
这是什么意思?
一个人只认识别人,了解别人,这是聪明,而能够真正地认识自己才叫智慧。
一个人能够战胜别人,说明这个人拥有力量,但能够战胜自己的弱点,才算是强大。
从现实的角度来看,这就是我们在社交中,感情中的“边界感”。
而对于成年人来说,保持边界感是每个人都应该学习的能力。
尤其是在异性相处的过程中,拥有边界感更加重要。
这是对自己,对伴侣最基本的尊重。
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什么是一个人的“边界感”?
边界感不仅包括生理上,还包括心理上。
一个边界感强的人,在与他人相处时往往明白什么事情可以做,什么事情不可以做。
比如说:
你是一个边界意识很强的人,跟陌生人相处你知道保持沉默,在群体中你懂得倾听而不是刻意表现自己。
但如果边界意识差的人,他们就很渴望出风头,甚至打断别人的谈话,刻意接近某些人,搞得跟大家很熟的样子。
“自来熟”,本质上是边界意识差的表现。
第一:生理上的边界感
也可以理解为身体上的边界感。
我们所居住的环境,肢体上的动作,耳朵所能听到的声音等,这些都可以称之为生理层次的边界意识;
举个例子:
有些父母很没有礼貌,随意地进出孩子的房间,连一声招呼都不打。
你已经跟前任分手很久了,可前任还是纠缠着你不放,随意出现在你的生活中。
跟异性相处时,你很讨厌对方,可对方总是刻意接近你,试图跟你有一些肢体接触。
这种种的现象,本质上都属于生理边界意识差。
第二:心理上的边界意识
如果说,每个人的身体都有一个安全距离,那么心理上更有安全距离。
心理边界意识主要表现为:你的想法,观念,情绪等方面。
一个人总是勉强你做不喜欢的事情,强行将他的想法灌输给你,而这些你十分抗拒,那就是你心理上的边界意识在起作用。
同样,如果跟某个人相处过程中,你总是很烦躁,对方说的话,做的事情,无一不让你感到心烦意乱。
这样的状态,同样说明对方已经进入了你的心理边界意识内,引起了你的反感和抵触。
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异性相处,哪些行为影响到了对方的边界感?
在《我的前半生》中,罗子君与唐晶本是很好的闺蜜,两个人感情很好。
而唐晶与贺涵是男女朋友关系,因为罗子君的存在,导致唐晶与贺涵的感情出现了裂痕。
从这三个人纠缠的感情可以看出来,彼此都是边界感比较差的人。
首先:罗子君并没有跟贺涵保持足够的边界距离,明知道他是自己闺蜜的男友,还跟他走得很近。
其次:作为一个男人,明知道自己有了女朋友,贺涵还跟罗子君暧昧不清,最后更是滋生情意。
最后:对于唐晶来说,她本是受伤害最大的人,但也正因为她对罗子君过于信任,没有丝毫防备,才导致她的感情一点点被蚕食。
所以说,异性相处更应该保持边界感,这边界感是对我们自己,更是对我们的爱人的尊重。
异性之间,哪些行为属于缺乏边界感的表现?
第一:为了对方,做出一些令自己难以忍受的事情
一个人,有所为有所不为,这是一种理智。
而明知不可为却偏要为之,看似勇敢,实则莽撞。
在男女相处中,更是莽撞。
如果一个异性请你帮忙,这件事情对你来说很棘手,甚至会给你造成一些损失;你不顾自己,选择帮助对方,这就是缺少边界感。
冥冥之中,“人情”将你们俩的关系束缚得更深,而如果你有自己的感情,却还要勉强自己帮助对方,实则是对自己爱人的不尊重。
第二:频繁的肢体接触,暧昧不清
明明已经有了爱人,却还跟另外一个异性有一些肢体接触。
这些接触包括:牵手,拥抱,亲昵的举止等。
在道德感之下的定义中,这些行为属于只有爱人才能够具备的。
除非你们俩都是单身,否则这样的行为举止,都是对我们爱人的不够尊重。
即便两个人都是单身的状态,保持这种暧昧的关系,又何尝不是对我们自己的不尊重呢?
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如何让自己保持“边界感”?
第一:拥有拒绝他人的勇气
如果一个人的行为,已经干涉到了你的正常生活,你应该学会拒绝他。
如果你在看书,别人在你旁边说话很吵闹,你应该告诉他“你吵到我了,请你小声点”。
当我们在生气,情绪变得不稳定的时候,就是我们身体所释放出的信号:我应该采取一些行动了。
所以,不要觉得难以启齿,那些人既然丝毫不顾虑你的感受,你为什么不敢拒绝他们呢?
让你感到不舒服的,让你无法接受的要求,你都有理由去拒绝。
第二:跟异性相处,保持自己的边界感
如果你有爱人,感情很不错,你需要做的就是跟别的异性保持足够的距离。
包括身体上和心理上的距离,不跟他们过度接触,不跟他们聊过于亲密的话题。
这是作为一个伴侣,应该对彼此保持的尊重。
而如果你是单身,那么你也应该跟异性保持边界感,这不仅与你自己的名声有关,还跟我们自己的修养有关。
毕竟,跟异性暧昧不清的情况下,人总是容易失去理智的。
特别