怎样才能怀孕怎样才能快速怀孕
备孕男女都想有一个漂亮聪明的孩子,他们应该为自己的优生计划做哪些准备呢?来看看怀孕前要准备什么吧。
女性怀孕前的准备:
每月最容易受孕的时间:一般来说,从每月排卵前3 天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。
怎样才能怀孕你已经知道如果你不准备怀孕时使用避孕措施的重要行,可能认为一旦你停止使用避孕措施,你会很容易怀孕。事实上,大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕。然而没有生殖问题的夫妻通过遵循几个简单的指导和有规律的性交,怀孕会更早。
1.每天醒来就是测试体温。用基础体温计是重要的,能够精确到每度的十分之一。你一醒来,就要测试你的体温。在离开床之前做这项工作,说说话或者坐起来。
2.记录你体温在生育图表上。用一个网上的或者书上的表,都会解释你生育信号。
3.观察你的温度模式。对于大多数女性,你的体温在第一个排卵周期前会比较低。排卵期前的温度通常幅度在96.9到97.5度。排卵后,你的温度将上升0.5到1度,会在97.5到98.6度。为了受孕,性交必须发生在你温度上升前的三到五天。一旦你的体温上升,卵子要么产生、死亡或者消失。
4.观察你的其他生育信号,包括宫颈位置和宫颈液体。排卵期间,排卵前的三到五天,宫颈位置会是软,高,张开和潮湿。非排卵期,宫颈会是硬,低,封闭和干燥。你会注意到潮湿宫颈液体,有时与蛋清相比,在大部分的排卵时间。为了更容易怀孕,性交要在一天中感觉到软、高、张开的宫颈和潮湿的宫颈液体的时候。
5.一旦体温上升,继续记录。一些信号表明成功怀孕,比如,排卵期后5到10天的体温高峰,排卵后第五天第二个体温高峰。如果你经历了在没有月经开始的16天高体温,就表示怀孕了。如果有18天,就肯定怀孕了。
怎样才能快速怀孕选择最理想的受孕日,一般安排在妇女月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。
怎样才能知道怀孕1.乳房的变化:女性在怀孕以后乳房会变得敏感,膨胀,无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候,在锻炼或洗澡的时候,或在穿衣服的时候,感到乳房有异状。
2.月经的停止∶月经停止是一般人最常注意到的怀孕早期症状,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但也并不是月经停止就一定是怀孕了,很多妇科疾病也会导致月经的停止
3.恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的女性在初期都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。
4.皮肤颜色的变化∶怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显,皮肤会明显的暗沉。
5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色
6.感觉疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。
7.频尿现象∶怀孕的初期,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。
8.下腹疼痛:很多女性在怀孕初期会有轻微的下腹疼痛的情况
9.体温持续增高:通常,年轻女性在排卵期前期体温较低,排卵期后体温较高。