如何榨取更多DDR5内存性能：DDR5超频BIOS简单教程

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JEDEC在2020年7月正式公布了DDR5内存规范，与以往每次迭代时候频率有重叠的情况有些不同，这次DDR5 SDRAM直接从4800MHz开始。英特尔在去年发布了第12代酷睿处理器及Z690芯片组，首次支持DDR5内存。

不过早期的DDR5内存频率较低，加上平台支持并不完善，即便是体质不错的产品，能稳定超频至6000MHz或以上已经不容易了。经过一年时间不断优化，当英特尔今年发布新一代第13代酷睿处理器及Z790芯片组的时候，对高频DDR5内存的支持显然更上一层楼，想超频至7000MHz或以上明显变轻松了。

可能有不少玩家对超频已是相当熟悉，将处理器、显卡、以及内存超至更高频率以获取额外的性能。在内存超频方面，与以往DDR4不同，DDR5超频上需要更为细致的调整，而且不同厂商的主板在部分设置上还会有些差异。接下来通过一篇简单的教程，了解DDR5内存如何超频。

技嘉 AORUS Z790 MASTER 主板介绍

想要有好的内存超频效果，特别是内存频率要达到7000MHz或以上，对处理器、主板和内存都有一定的要求。相比于处理器和内存可以相对简单地看体质、批次和颗粒，主板对于走线、用料和BIOS的选取和设计，完全是在考验板卡厂商的实力。选取一款好主板是首要前提，不是说便宜的主板不能超频，但好的主板会给你带来更好的超频体验。

这次内存超频使用的是技嘉Z790 AORUS MASTER主板，属于技嘉Z790的次旗舰型号，定位高端市场。

Z790 AORUS MASTER是一款E-ATX规格的主板，拿在手上相当有份量。其延续了上一代产品的设计风格，采用了铁灰色和灰蓝色结合的配色，散热装甲上运用了斜切线条，棱角分明，显得非常刚硬且有立体感。技嘉在背部加入了金属背板，保护背部供电元器件的同时，还能起到辅助散热的效果，且能防止主板因过重出现弯曲的现象。

Z790 AORUS MASTER在供电方面毫不含糊，采用20+1+2项供电，为第13代酷睿处理器提供充足的动力，配合第三代堆栈式散热鳍片，通过扩展不规则鳍片增加表面积，从而提高散热性能，增强了稳定性。其拥有四条内存插槽，支持XMP，技嘉还针对高频内存进行了优化。插槽采用了传统的双边卡扣设计，在插槽左侧，有着金属强化装甲设计，支持单条32GB内存，可支持DDR5内存超频至8000MHz。

Z790 AORUS MASTER提供了一条PCIe 5.0 x16全长插槽、一条PCIe 4.0 x4全长插槽和一条PCIe 3.0 x4全长插槽，均有金属强化设计，以应对越来越重的高端显卡。PCIe 5.0 x16全长插槽与CPU直连，带有PCIe EZ-Latch Plus快拆设计，便于用户轻松拆卸显卡。技嘉为这款主板配备了四个SATA lll接口，以及一条PCIe 5.0 x4 M.2插槽（可支持25110规格）和四条PCIe 4.0 x4 M.2插槽（其中两条支持22110规格），带有M.2 EZ-Latch Plus快拆设计，存储组合方面非常充裕。

后置I/O方面，Z790 AORUS MASTER配备了一个DP接口、七个USB 3.2 Gen2 Type-A接口、四个USB 3.2 Gen1 Type-A接口、三个USB Type-C接口（两个20Gbps速率/一个5Gbps速率）、一对Wi-Fi/Bluetooth天线接口、一个10GbE网卡接口、以及音频和S/PDIF光纤口，另外还有Q-Flash Plus和CMOS清除按钮。

将十铨DDR5内存超至8000MHz

Z790 AORUS MASTER主板支持高达DDR5-8000MHz的内存超频频率，并通过QVL认证多款DDR5-7800和DDR5-8000内存。技嘉的QVL认证还包括内存颗粒信息，比如十铨科技和芝奇的几款DDR5-7800/8000内存都采用了SK海力士的A-Die颗粒，DDR5-7000以下则是M-Die和A-Die颗粒混合。如果用户对内存的颗粒比较在意，可以先到技嘉的官网通过其QVL认证查询对应的内存颗粒信息。

这次使用的是十铨科技（Team Group）的T-FORCE DELTA RGB DDR5-7800 32GB（16GB x2）套装，为黑色款，通过了Intel XMP 3.0认证，属于目前的高端DDR5内存产品。这套内存本身是支持JEDEC标准的5600MHz频率，开启XMP后可达到7800MHz。

根据JEDEC在2020年7月正式公布了DDR5内存规范，起步频率即为4800MHz，工作电压为1.1V，同时将主板上的内存电源控制部分（PMIC）移到了内存PCB上。相比过往的DDR4，DDR5将PMIC集成到内存模组，确保了更加精细的电源管理，提供了更高的兼容性和信号完整性，抗干扰能力会更强。DDR5内存还具有On-die ECC纠错机制，让系统更加稳定。

使用CPU-Z识别内存信息，T-FORCE DELTA RGB DDR5-7800内存符合JEDEC DDR5规范里的5600MHz标准，同时支持Intel XMP 3.0技术。其中DDR5-5600的时序为CL46-46-46-90，对应电压是1.1V，而开启XMP使用的是DDR5-7800，时序为CL38-46-46-84，电压是1.45V。

这次测试使用的是英特尔最新的酷睿i9-13900K处理器，主板是技嘉Z790 AORUS MASTER，测试内存默频率5600MHz，看看开启XMP以后，在内存的带宽与延迟等方面有什么不同，并会尝试超频至8000MHz，期间会介绍DDR5内存超频一些需要调节的选项。

在AIDA64中，默认频率5600MHz和CL46时序下，读取速度是88369MB/s，写入速度是77452MB/s，内存延迟78.0ns；XMP开启后，在7800MHz频率和CL38时序下，读取速度是116.32GB/s，写入速度是98271MB/s，内存延迟60.3ns；超频至8000MHz频率，工作电压需提高到1.485V，在CL36时序下，读取速度是118.93GB/s，写入速度是101112MB/s，内存延迟60.2ns。

经过电压的微调后，以8000MHz频率通过了RunMemtestPro耐久测试。

超频至8000MHz并不难，AIDA64的测试项目是可以完成的，一般使用都没有出现问题，但想要百分百零错误通过RunMemtestPro耐久测试，需要对内存相关的各项电压做调整才可以，下面会做相关的介绍和说明。

进入Z790 AORUS MASTER主板的BIOS以后，在简单模式下，如果用户想开启XMP功能只需要点击左方内存位置的“XMP/EXPO”即可，就能调整到对应的内存预设文件。

Z790 AORUS MASTER主板涉及DDR5内存超频的电压有多项，用户接下来想要进行设置，需要进入到“进阶模式”的界面。首先是VCCSA（中文界面名为“CPU系统代理电压”），这个电压是处理器SA模块的电压，略微加一点可以提高高频IMC的稳定性，一般1.1V左右就足够了，不要超过1.2V，VCCSA电压加太多反而会不稳定。

接着在DRAM Voltage Control有两项电压，分别是VDDQ和VDD2，这是关于处理器内存控制器的电压，前者可以理解为内存控制器向处理器对接的内部接口电压，后者可以理解为内存控制器与内存对接的接口电压。VDDQ电压一般可以在1.35V到1.5V之间调整，具体数值和处理器的体质有关。VDD2大概在1.35V附近，过高会不稳定。

下面还有DDR5 Voltage Control，点击进去会看到三个可以调整的电压，分别是VDD A0、VDDQ A0和VPP。其中VDD A0和VDDQ A0可以理解为DDR4时代的内存电压，不过由于DDR5内存集成了PMIC，所以内存芯片和内存BUS的电压被分开成两路，前者给内存芯片加压，后者给内存I/O BUS加压，具体电压和芯粒有关，SK海力士A-Die最高可以尝试加到1.5V至1.55V之间。VPP是DDR5的高电平电压，如果VDD A0和VDDQ A0电压加得比较多，那么就要适当加压，一般在1.9V到2V之间。

用户可以选择“内存倍频调整”，对内存进行超频，点击进入下面的“高级内存设定”，再选择“内存通道时序”，还能调整内存的小参。

在RunMemtestPro耐久测试里，内存的电压分别是：VCCSA为1.130V；VDDQ为1.425V；VDD2为1.400V；VDD A0为1.485V；VDDQ A0为1.485V；VPP为1.900V。同时也收紧了时序，调至CL36-48-48-48-96。

有些用户可能使用的内存并不能超频至高频，或者处理器体质不佳，那么还能通过技嘉Z790 AORUS MASTER主板里的Low Latency和High Bandwidth技术来获得更高的带宽以及延迟表现。

为了验证Low Latency和High Bandwidth技术，我们将内存频率调至7600MHz频率和CL38时序，比较内存开启Low Latency和High Bandwidth前后的性能表现。

可以看到在AIDA64中，7600MHz频率和CL38时序下，打开Low Latency和High Bandwidth以后，读取速度由113.77GB/s提升至120.01GB/s，写入速度由95778MB/s提升至116.97GB/s，内存延迟也由62.3ns降至59.5ns，作用非常明显。

技嘉表示，Low Latency和High Bandwidth技术是通过调整tREFI时序来提升性能，一般情况下，频率越高，性能提升幅度越大。在高频内存上开启该技术，可以实现较为可观的性能提升收益。

总结：好马须得配好鞍

通过这次实测操作，向大家介绍了如何进行DDR5超频，同时也验证了技嘉Z790 AORUS MASTER主板对于DDR5-8000内存的良好支持，表现非常地稳定。对于PC发烧友来说，在英特尔第13代酷睿处理器和Z790主板上，选择好的高端主板和内存组合，可以体验到更好的内存极限超频乐趣。

对比一年前4800MHz基础频率的产品，目前高频DDR5内存无论频率还是延迟上，都有着明显的优势。高端Raptor Lake平台在DDR5内存高频及低延迟的性能表现足够让电竞玩家、超频好手、内容创作者及高端PC用户满意，不再纠结所谓高频、低延迟的DDR4内存。

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